2025-03-22 10:12

新繁药浴传承基地

等闲识得东风面，万紫千红总是春。3月14日，四川省非物质文化遗产新繁药浴传承基地，迎来了成都医学院四十余名专家教授和退休教职工，汇聚新繁药浴传承基地，举办了一场别开生面沙龙活动。

老师们轮換体验新繁中药“手浴”

新繁药浴省级传承人何伟向老师们介绍：手掌血脉非常丰富，运用配方“手浴”，就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响，达到治疗、缓解人体疾患的作用。通过“手浴”，可以使双手血液升温，温暖的血液再流回心脏，经过10分钟左右，人体内的全部血液都会变暖，且血液经过分支血管会流经大脑、眼睛、双肩等部位，达到治疗肩周炎、失眠以及提神、明目等。通过数十年的实践证明，中药手浴，可以达到很好的缓解和理疗作用。

老师们在新繁药浴传承基地体验中药泡脚

老师们在新繁药浴传承基地传习馆体验中药“泡脚”

新繁药浴省级传承人何伟向老师们介绍：新繁传统药浴中药泡脚是运用一种传统的中医保健理疗方法，配以十八味中药熬制而成使用，它结合了中药的药性和热水的温热效应，通过浸泡双脚来达到促进健康的目的。以下是中药泡脚的一些主要好处和功效：

1. 促进血液循环：中药泡脚可以通过热水和草药成分的刺激，扩张血管、增加血流

量从而促进全身的血液循环。

2.舒缓疲劳：可以帮助放松疲劳的肌肉和缓解压力，减轻脚部疼痛和僵硬感。

2. 调节气血：中药泡脚的草药成分可以通过皮肤吸收，对身体进行调理，促进气血

平衡，并在一定程度上改善身体的健康状况。

4.改善睡眠：中药泡脚可以帮助人们放松身心，缓解紧张情绪，从而改善睡眠质量。

5. 缓解疼痛：中药泡脚还可以缓解关节疼痛、腰酸背痛等症状，特别是对于老年人

和患有风湿病的人群更为有效。

6. 预防疾病：可以调和气血，疏通经络，增强机体免疫力。对于高血压、糖尿病等

慢性病患者，长期坚持泡脚，可以有效降低血压、血糖，减少并发症的发生。

老师们新繁药浴传承人的指导下体验运用艾草等中药亲手制作养生锤

新繁药浴省级传承人何伟向老师们介绍：养生锤是一种传统的中医养生保健工具，它的主要作用和功效如下：

新繁药浴省级传承人何伟向老师们介绍：养生锤是一种传统的中医养生保健工具，它的主要作用和功效如下：

1.疏通经络：养生锤通过敲击身体特定的穴位和经络，可以帮助疏通经络，促进气血运行。

2.缓解疲劳：使用养生锤敲打身体，可以放松肌肉，缓解因长时间工作或不良姿势引起的疲劳。

3.促进血液循环：敲打身体可以促进血液循环，增加血液流动，有助于身体的新陈代谢和废物排出。

4.增强免疫力：通过改善血液循环和促进气血运行，养生锤有助于增强身体的免疫力，提高抗病能力。

5.改善睡眠质量：某些类型的养生锤，如含有艾草等中药的养生锤，还具有宁神理气、安神助眠的作用，可以帮助改善睡眠质量。

6.缓解压力：使用养生锤进行自我按摩可以作为一种放松身心的方式，帮助缓解日常生活中的压力。

7.减肥塑身：通过敲打身体特定部位，如腹部、腰部等，养生锤还可以帮助减少局部脂肪，达到减肥塑身的效果。

提示：需要注意的是，使用养生锤时应注意力度的控制，避免过度用力造成伤害。此外，养生锤虽然有许多益处，但它并不能替代专业的医疗治疗。

成都市新都区新繁传统药浴文化传习展示中心